Польза тыквенных семечек.
Уважаемые друзья!
Во след прошедшему Хэллоуину всё же обозначу тему — польза тыквенных семечек, которую нельзя упустить, потому что этот продукт имеет не только прекрасный вкус, но и изобилие лечебных и питательных свойств.
На родине тыквы в Латинской Америке изначальным использованием тыквы было только изготовление разнообразных лекарственных средств, дающих ощутимый общеукрепляющий эффект.
Когда специалисты стали изучать состав семечек, то сделали вывод, что в продукте имеется огромное количество полезных веществ, помогающих при лечении и профилактике многих заболеваний, укрепляющих иммунитет человека и дающих всё самое необходимое для нормальной жизнедеятельности.
Помимо этого, специалисты утверждают, что почти невозможно найти какой-либо другой продукт, схожий по составу семенам тыквы и не имеющий никаких противопоказаний к применению.
В чём заключается польза тыквенных семечек?
1. Высокая питательная ценность.
В семечках до 55 % ценного растительного масла, имеющего целебное действие, до 30 % белка, аскорбиновая кислота, витамины группыB, сахара, другие полезные питательные вещества.
Есть в семенах тыквы витамин Т, помогающий интенсивно усваивать пищу и активизирующий все жизненноважные процессы.
2. Огромная польза после затяжных болезней и при истощении.
3. Понижают в крови уровень сахара.
4. Стабилизируют давление, являясь, при этом, наиболее мягким из имеющихся сегодня средством.
5. Устраняют токсикоз, обогащая при этом организм беременных женщин самыми необходимыми в это время полезными элементами.
6. Помогают при запорах, нормализуют работу кишечника.
7. Выводят из организма токсичные вещества (свинец, кадмий), снимают интоксикацию, очищают организм.
8. Кашица из измельчённых семечек помогает лечить ожоги и сложные застарелые раны.
9. Настой помогает при циститах и заболеваниях почек.
10. В семечках имеется глистный яд, избавляющий организм от паразитов. Их следует есть натощак три дня подряд мелко разжевывая и запивая водой.
11. Мужчинам помогают при профилактике простатита, если есть их в подсушенном виде по 50-60 штук на протяжение 2-х месяцев.
12. Помогают в излечении угревой сыпи.
13. Позволяют справиться во время путешествий по морю с морской болезнью.
14. Особо рекомендуются употреблять их всем, подверженным стрессам и много работающим для укрепления нервов и быстрого восстановления утраченных сил. Помогают при депрессиях.
Как видим, польза тыквенных семечек бесспорна, но если говорить про ограничения, то снизить их ежедневную норму до 5-10 граммов следует только больным с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта или при индивидуальной непереносимости.
На этом интересный факт исчерпал себя!
Но завтра найдём что-нибудь более интересное!
С наилучшими пожеланиями здоровья и благоденствия,
Ваш преданный гид по Миру Интересных Фактов,
Мозгунова Ирина.
Помимо пользы тыквенных семечек, у них есть еще одно достоинство — вкуснота! Люблю я погрызть эти семена просто так. Ох и вкуснотища. Так что это тот случай, когда и вкусно, и полезно.
С Вами, Лилия, не поспоришь, тыквенные семечки, действительно, очень вкусные.
Кстати, недавно в интернет-магазинах встретила даже муку из тыквенных семечек. Это уж совсем для ленивых :).
Да уж — муку и жевать не надо… Её, видимо, добавлять в обычные изделия нужно…
Да-да-да. О пользе тыквенных семечек не поспоришь. Их даже врачи назначают. Так было у меня, когда почки хандрили. А еще они очень вкусные. Мне, например, тыквенные семечки даже больше, чем из подсолнуха нравятся.
Вот видите, Катя, Вы подтверждаете пользу тыквенных семечек.
А вот я знаю, что они полезные и вкусные, но чистить их не люблю — как-то сложнее кажется, чем подсолнечные.
Да чистить их немного сложней, чем подсолнечные. Но я приспособилась так: надкусывать с острой стороны и она открывается. А дальше можно и пальцами дооткрыть.
Не знала, что тыквенные семечки уменьшают проявления токсикоза! В свое время пережила много неприятных ощущений, связанных с началом беременности. А семечки — был такой просто способ избавиться от них.
В том то и проблема, Марина, что многие полезные вещи мы узнаём, когда уже бывает слишком поздно.
Постараюсь запомнить хотя бы некоторые полезные свойства тыквенных семечек. Глядишь — когда пригодится!
Надо , Татьяна, записывать куда-то полезные вещи, которые могут пригодиться в жизни!