Недавно я писала уже заметку об Эрнестин Шеперд — самой пожилой чемпионке по бодибилдингу 2010 и 2011 годов.
Через год произошла смена чемпиона, и теперь самая пожилая женщина-бодибилдерша 2012 года — Эдит-Вилма Коннор из Денвера (Колорадо), которой 77 лет.
Бабушка-культуристка занимается степ-аэробикой с любимой правнучкой, но, при этом, её настоящей страстью остаётся качание железа.
Крепкая старушка делится своими секретами, говоря, что при подготовке к соревнованиям старается брать вес всегда больше уже взятого.
Она начала заниматься бодибилдингом только тогда, когда перевалила 60-летний рубеж, и как раз потому, что стала уставать на сидячей работе.
Уже на своё 65-летие Э-И.Коннор впервые поучаствовала в конкурсе «Grand Masters» в Лас-Вегасе, и заняла в нём первое место.
Свой день рекордсменка начинает с разогревающих упражнений, а затем тренируется с отягощениями.

∼        ∼        ∼        ∼       ∼        ∼        ∼       ∼        ∼        ∼        ∼       ∼        ∼        ∼

Для тех, кто участвует в Интеллектуальном Марафоне!

Правила Интеллектуального Марафона читайте здесь!

∼       ∼       ∼       ∼       ∼       ∼       ∼        ∼        ∼        ∼        ∼       ∼        ∼        ∼
Так она занимается трижды в неделю, но зато не сидит на диетах.
В 2011 году она осталась без мужа, который на 20 лет был её моложе. Эдит-Вилма сожалеет, что он не смог увидеть её сертификат Гинесса.
Коннор не ушла на пенсию, несмотря на немолодые годы и до сих пор работает в своей фирме. К тому же, самая пожилая женщина-бодибилдерша ещё и работает тренером по фитнесу для тех, кому за 50.

Женщины-бодибилдерши. Выступление.

Самым любознательным:

США будут сбрасывать с вертолетов отравленных мышей на остров Гуам для борьбы со змеями.