Здоровый образ жизни

now browsing by category

 

Что значит Здоровый Образ Жизни?

Дорогие друзья!

Сегодня уже каждый имеет определённые знания о здоровом образе жизни, но иногда  в этой сфере у некоторых из нас ещё имеются «белые пятна».

Чтобы полностью прояснить для себя представление о ЗОЖ, прочитайте статью, которую я нашла в Интернете на эту тему. Что значит Здоровый Образ Жизни?

Что значит Здоровый Образ Жизни?

 

Read the rest of this page »

Занимайтесь фитнесом с умом!

Дорогие друзья!

Ознакомьтесь внимательно со следующими 12 положениями о занятиях спортом, с которыми, возможно, не сразу согласитесь. Подумайте теперь — а стоит ли Вам теперь менять своё мнение?

Несмотря на то, что сегодня всё больше людей предпочитают вести здоровый образ жизни, не все делают это правильно.
Фитнес — один из компонентов ЗОЖ, но и им нужно заниматься с умом.
Нашла в Интернете некоторые секреты, которые сделают ваши тренировки более полезными.
Дочитав статью до конца, найдёте бонус (секрет в квадрате), благодаря которому, уже не сможете отказаться от занятий фитнесом и, вообще, от ЗОЖ. Занимайтесь фитнесом с умом!

Занимайтесь фитнесом с умом!

Подробнее о занятиях фитнесом→

Смейтесь и живите долго! Смех – необходимый компонент здорового образа жизни (3 часть)

Смех — лекарство, которое не нужно покупать в аптеке, оно бесплатно и поставляется без инструкции.

Дорогие друзья!

 

 

Смейтесь и живите долго! Смех – необходимый компонент здорового образа жизни (2 часть)

Смех — лекарство, которое не нужно покупать в аптеке, оно бесплатно и поставляется без инструкции.

Уважаемые читатели!

Сегодня публикую вторую часть статьи о смехе и настоятельно рекомендую вам с ней ознакомиться. Уверена, что каждый может найти в ней для себя немало пользы и найдёт возможность изменить жизнь к лучшему.

(продолжение следует)

С пожеланиями мира и добра Ирина Мозгунова — автор сайта «Интересный факт!»

=====================================

P.S. Приглашаю на мои, ориентированные на смех, страницы  в социальных сетях «ЖЕНСКИЙ ВЗГЛЯД на жизнь во всех её проявлениях». :rose:  

ВКонтакте,

Одноклассники

Заходите! Посмеёмся вместе! :yahoo:

◊ ♦ ◊    ◊ ♦ ◊    ◊ ♦ ◊

:yes: Для поднятия настроения! :good:

 

◊ ♦ ◊    ◊ ♦ ◊    ◊ ♦ ◊

Смейтесь и живите долго! Смех – необходимый компонент здорового образа жизни (2 часть)

Смейтесь и живите долго! Смех – необходимый компонент здорового образа жизни

Дорогие друзья!
Пока работала над статьёй к Дню Смеха, с которым вас от души поздравляю, собрала массу удивительных и убедительных фактов о пользе смеха!!! :good:

 

С пожеланиями мира и добра Ирина Мозгунова — автор сайта «Интересный факт!»

=====================================

P.S. Удивительно, но свои страницы  в социальных сетях «ЖЕНСКИЙ ВЗГЛЯД на жизнь во всех её проявлениях» :heart:   я создаю :mail: именно с ориентацией на юмор :yes: . То есть, они оказывают людям лечебный эффект? :good:

ВКонтакте,

Одноклассники

Заходите! Всех вылечим! :yahoo:

◊ ♦ ◊    ◊ ♦ ◊    ◊ ♦ ◊

:yes: Для поднятия настроения! :good:

Смех – необходимый компонент здорового образа жизни.

◊ ♦ ◊    ◊ ♦ ◊    ◊ ♦ ◊

Смейтесь и живите долго! Смех – необходимый компонент здорового образа жизни

Бабушкины мудрые советы — как сохранить здоровье

Дорогие друзья!

Тему народной медицины продолжат бабушкины мудрые советы — как сохранить здоровье.

Бабушкины мудрые советы - как сохранить здоровье Запомните бабушкины мудрые советы как сохранить здоровье это полезно☻

Народная медицина о том как укрепить здоровье

Дорогие друзья!

Не успела я создать у себя на сайте раздел о Здоровом Образе Жизни, как по соцсетям уже получила целую «поэму» из народных советов о сохранении здоровья. Вот что, не без юмора, говорит Народная медицина о том как укрепить здоровье.

Народная медицина о том как укрепить здоровье

Подробнее о советах народной медицины по укреплению здоровья→

Нездоровые сомнения по вопросу о ЗОЖ (часть 2)

Дорогие друзья!

Продолжу свою статью «Нездоровые сомнения по вопросу о ЗОЖ (часть 2)«, чтобы и в вас посеять хотя бы толику сомнений :scratch: .

Нездоровые сомнения по вопросу о Здоровом Образе Жизни (часть 2)

Здоровым быть здорово! Кто бы спорил? Или Вы сомневаетесь?

 

Подробнее о своих нездоровых сомнениях по вопросу о ЗОЖ→

Нездоровые сомнения по вопросу о Здоровом Образе Жизни (часть 1)

                     «Medĭca mente, non medicamentis» —

                           Лечи умом, а не лекарствами

Уважаемые читатели сайта «Интересный факт», желаю всем доброго здоровья!

Нездоровые сомнения по вопросу о здоровом образе жизни

«Salus populi suprema lex» (Здоровье народа – высший закон, Цицерон)

Разговор сегодня, и правда, пойдёт о здоровье, но несколько в нестандартном ключе. Хочу в этой статье высказать свои Нездоровые сомнения по вопросу о Здоровом Образе Жизни. :scratch:  

Заодним и новый раздел на блоге, посвященный ЗОЖ, открою.

Подробнее о своих сомнениях по вопросу о здоровом образе жизни→